“阳光少年 快乐成长” ——景德镇市珠山实验学校心理健康教育主题活动

发布时间:2023-02-14

2月13日,景德镇市珠山实验学校学术报告厅内热闹非凡,珠山实验学校联合珠山区妇女联合会举办了一场“阳光少年 快乐成长”心理健康教育主题活动,活动特别荣幸的邀请到了国家二级心理咨询师、国家家庭教育高级指导师——林丽敏老师为我们的同学们进行心理健康辅导,在同学们热烈的掌声中,活动开始了!


林老师围绕四个主题:“我可以、我能行、我要、我一定行”为同学们进行心理疏导、心理赋能,如一场及时雨,这也是现阶段同学们最需要的。

通过橡皮筋的游戏,让同学们感受到我们应该正确面对生活中的压力,妥善处理我们所遇到的压力,用科学、有效的方式缓解压力,解决问题。

“人不是为事情困扰着,而是被对事情的看法困扰着”,林老师给大家支招:“改变认识,换个角度看世界”通过一问一答,多问多答的师生现场互动,同学们分享自身的感受,并开始理解接受林老师给大家带来的释放情绪的小技巧。

林老师带领大家一起现场赋能:“我爱我自己”“我相信我自己”“我有巨大潜能”“我一定能成功”!齐声高喊,响彻整个报告厅! 

“未来”已来,希望珠实学子学会悦纳自我,照顾好自我,好好学习,快乐学习,天天向上!(江海宇)


编辑:魏小晨

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