为提升长者健康养护意识，引导长者学习健康养护方法，让他们享有一个健康快乐的晚年生活。在共青城市民政局大力支持下，2023年12月7日至2024年1月11日，泽泉乡民政服务站于长塘村活动中心开展“健康护航 乐享生活”长者支持小组活动。本次活动共有10名长塘村的高龄老人参与。
活动中，社工引入了左右手手指操环节。手指操简单易学、富有乐趣的活动，通过活动手指，能够促进血液循环，提高手指的灵活性，对预防手部肌肉萎缩、促进大脑健康等都有积极作用。社工指导组员们用左手或右手完成一系列手指操动作，让他们在轻松愉快的氛围中体验和学习。除了手指操，此次活动还涵盖了疾病预防和健康管理的知识讲解。社工还邀请到泽泉乡卫生院的医生为参加小组活动的长者详细介绍了糖尿病、高血压等常见疾病的预防和自我管理方法，通过量血压、医生的讲解和互动，组员们对疾病的认识更加深入，自我保护能力得到了提升。
此外，为了增强组员的参与度和互动性，活动还设计了“高手过招”环节。组员们通过角色扮演和模拟演练，学习如何在遇到高血压或糖尿病突发状况时采取正确的应对措施。这一环节让组员们更加熟悉急救流程，提高了自我保护和救助他人的能力。
此次“健康护航 乐享生活”长者支持小组活动的开展，得到了组员们的好评，纷纷表示通过参加活动，他们不仅学到了实用的健康知识和技能，还增进了邻里间的交流与沟通。接下来泽泉乡民政服务站将继续开展形式多样的健康宣传活动，为辖区村民的健康护航，共同营造一个和谐、健康、快乐的社会环境。（杨海秀）
编辑：付文
