“马步要扎牢，膝盖与脚尖方向一致，动作要缓慢、有力。”12月25日下午，共青城市苏家垱乡桥浦村组织太极爱好者在老协广场开展太极剑集中培训。
太极剑作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。为倡导科学健身理念，推进“全民健身”工作，桥浦村邀请到了太极剑陈师傅指导大家的动作。在教学过程中，陈老师指出了居民们平时练太极剑的诸多误区，并一一对他们的错误姿势进行亲身示范指导。陈老师深入简出的讲解，让在场的居民都感受到了太极剑的魅力，受到了居民们的热烈欢迎。
苏家垱乡桥浦村通过开展此项活动，希望辖区居民能把中国传统武术当成文化娱乐生活的一部分，弘扬中华传统文化，展现属于他们的夕阳美，同时希望居民在健身的同时增进邻里感情，促进和谐发展。
编辑：付文
