为广泛普及心理健康知识，提高基层干部应对心理压力能力，12月4日下午，都昌县左里镇组织开展“平安建江西心理健康大讲堂活动”，特邀请柴桑区委政法委三级调研员、省心理咨询师协会会员胡育刚老师以“基层干部心理健康维护”为主题的知识讲座，全体镇、村干部参加讲座。
在讲座开始，胡育刚老师以“十巧手操”为切入点，亲自示范带领全体干部一起做手操，帮助全体干部舒缓身心压力，激发全体干部深入了解学习的兴趣；以讲解“心理健康的基本概念”及“基层干部常见心理问题”为着重点，深入分析影响心理健康的主要因素、日常压力来源与表现形式，帮助参会干部正确认识心理健康问题，提高基层干部对心理健康问题的重视程度；最后以传授“科学实用的心理调适与情绪管理”的方法为落脚点，通过理论与现实案例相结合，让基层干部了解到心理压力存在的潜在危害，分享职场解压和心理调适的具体技巧和方法，引导大家提升抗压能力，保持健康的心理状态，学会接受不完美才是完美的开始。
左里镇把关爱干部心理健康作为队伍建设的一项重要内容，通过举办心理健康知识讲座、开展形式多样的文体活动等方式，帮助基层干部纾解工作压力，让基层干部实实在在感受到集体的关怀和温度，不断增强基层队伍的向心力、凝聚力、战斗力。（张文豪 袁世泽）
编辑：傅文
