为宣传普及心理健康知识，增强辖区居民心理健康意识，提高居民的心理健康素养，助力更多的辖区群众拥有健康心态，12月11日下午，昌江区西郊街道淘金岭社区在社区新时代文明实践站活动中心举办了“平安江西建设心理健康大讲堂”活动。讲堂专门邀请了国家二级心理咨询师、景德镇市健康教育所所长助理、我市心理热线志愿者服务队队长李培风教授进行授课。
活动中，李培凤老师以《老年人的心理健康》为课题用通俗易懂的语言向大家介绍了心理负面情绪产生的原因和危害，结合实际案例传授自我心理疏导的基本方法和技巧，建议老年人应当学会自我调节，多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习多动脑、保持乐观心态。现场的老年人听的津津有味，纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量。
此次活动，把心理健康讲入百姓心里，不仅引导老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。
编辑：傅文
