为了引导辖区青少年关注自身的心理成长和健康，打造和谐的家庭氛围，促进文明城市的创建。7月24日，共青城市江益镇红林村组织开展了“学会有效沟通，做情绪的小主人”青少年心理健康活动。
活动伊始，红林村志愿者通过让孩子们观看一段有关家庭矛盾的小视频，引出活动的两个主要内容：如何进行良好的沟通？以及怎么才能做情绪的小主人？孩子们就视频中的矛盾焦点以互相讨论的形式进行，并对这两个内容做了简短的陈述，也表达了自己的看法，随后志愿者在对于孩子们的看法做了细致的分析。建议孩子们在遇到矛盾的时候，要学会理性的表达自己的情绪，而不是用情绪的表达，重点讲解了非暴力沟通方式的四要素：观察、感受、需要和请求。向孩子们示范了如何表达自己情绪，如何进行有效地沟通。
本次活动的举行，是青少年儿童心理上自我成长的一次过程，既帮助了孩子们排除了心理上的负面情绪，也引导大家进一步加强了自身的心理健康，促进了父母与孩子心灵之间的交流，营造了和谐的家庭氛围，进一步助推文明城市的创建。（彭山云）
编辑：魏小晨
